Həyat tərzi xəbərləri – Topic.az

Sümük sağlamlığı
Həyat tərzi   ⁄   03.07.2019   ⁄   877  baxış

Sümük sağlamlığını gücləndirən qidalar

Sümük sağlamlığını gücləndirməyin yeganə yolu qidalanma vərdişlərindən keçir. Xüsusilə inkişafın erkən mərhələlərində qəbul olunan qidalarla sağlam bir sümük əldə etmək, iləri yaşlarda yaranacaq sümük xəstəliklərinin və sınıqların qarşısını almaq mümkündür.

Həyat tərzi   ⁄   27.06.2019   ⁄   423  baxış

Diş çürüməsinə səbəb olan qidalar

Tüpürcəkdəki amilaz fermenti karbohidratı şəkərə çevirən fermentdir. Şəkəri zərərli edən ağızdakı bakteriyaların şəkəri yeməsi və turşu ortaya çıxarmasıdır. Əgər ağızda ərp yoxdursa şəkəri turşuya çevirəcək, dişlərdə çürük də yaranmayacaq. Diş çürüməsini sürətləndirən qidalar bunlardır.

telefon suya düşərsə
Həyat tərzi   ⁄   25.06.2019   ⁄   514  baxış

Telefon suya düşərkən nə etməli?

Telefonların rastlaşdığı ən çox hallardan biri suya düşməsidir. O an istifadəçilər nə edəciyini bilmirlər və cihaz xarab olur. Lazımı tədbirləri görsəniz cihazı bərpa etmək mümkündür.

Aloe bitkisi və faydaları
Həyat tərzi   ⁄   24.06.2019   ⁄   1279  baxış

Aloe bitkisi və inanılmaz faydaları

Qədim Misirdə “Ölümsüzlük bitkisi” olaraq bilinən aloe vera bitkisi bir çox faydasıyla tanınmaqdadır. Gözəllik üçün hər dərdə dəva olan aloe bitksinin faydaları

Çörək otu və allergiya
Həyat tərzi   ⁄   19.06.2019   ⁄   11932  baxış

Allergiyaya qarşı 6 təbii dərman

Üzünüzdə davamlı olaraq qızarıqlıq yaranır? Halsızlik,  qəfil tərləmə, istilik hissi yaşayırasınız? Mədə ağrısı, ishal, burun tutulması və bu kimi digər halsızlıqların əsil səbəbinin histamin olduğunu bilirsiniz?

turp və faydaları
Həyat tərzi   ⁄   12.06.2019   ⁄   689  baxış

Turpun faydaları nələrdir?

“Turp kimi olmaq” ifadəsi  sağlam insanlar üçün geniş istifadə olunur. Çünki turp tərkibindəki vitamin, mineral və liflər ilə tam bir sağlamlıq deposudur. Ümumiyyətlə balığın yanında yeyilən bu tərəvəz qarnitur olaraq ya da salatın içində yeyilir. 

avokado tumu
Həyat tərzi   ⁄   04.06.2019   ⁄   683  baxış

Avokado tumu və inanılmaz faydası

Avokado ləzzətli bir meyvə olması ilə yanaşı sağlamlığımız üçün də çox faydalıdır.  Avokado yedikdə tumlarını zibilə atırsız? Avokadonun tumunda olan fayda özündən daha çoxdur. 

Metabolizma sürətrəndirmənin yolları
Həyat tərzi   ⁄   03.06.2019   ⁄   984  baxış

Metabolizmanı sürətləndirmənin 4 yolu

Təbii enerjini itirmədən sağlaq çəkidə olmaq tez işləyən metabolizma ilə mümkündür. Maddələr mübadiləsini sürətləndirmək üçün 4 asan yola nəzər salaq.

Süd məhsulları
Həyat tərzi   ⁄   31.05.2019   ⁄   703  baxış

Süd məhsulları və südün inanilmaz faydaları

İlk qida olan ana südündən sonra, süd və süd məhsullar dünya miqyasında əsas qida qruplarından biri qəbul edilib. Südün insan orqanizmasına olana faydaları saymaqla qurtarmır.

Ən faydalı yay meyvələri
Həyat tərzi   ⁄   29.05.2019   ⁄   1023  baxış

Ən faydalı yay meyvələri

Yay meyvələri həm müxtəlif növləri, həm də vitamin mineral cəhətdən zənginlikləri ilə hər yeməkdə süfrələri bəzəyir. Arıqlamaq və xəstəliklərdən qorunmaq üçün ən sağlam variantlardan olan bu meyvələrin uyğun miqdarda və düzgün qaydada yeyilməsi isə böyük şərtdir

Reklam