Diş qulluğu təlimatında ən vacib suallar – Topic.az
Diş qulluğu təlimatında ən vacib suallar

Diş qulluğu təlimatında ən vacib suallar

Yaxşı ağız gigiyenası bir çox problemlərin qarşısını alır. Moskva Dövlət Tibb Universitetinin Periodontologiya şöbəsinin professoru, Viktoriya Atruşkeviç öz müsahibəsində dişlərə necə qulluğ edilməsindən, hansı qulluğ vasitələrinin seçilməsindən danışdı.

Topic.az redaksiyası
Dərc olunma tarixi: 23.03.2019 Baxış sayı:  224 Müəllif: 
Diş qulluğu

Diş qulluğu

Diş sağlamlığı və ağız gigiyeniyasının qayğısına qalmaq üçün hamam otağında nələr olmalıdır?

Ağız boşluğunda təxminən 800 mikroorqanizm növü yaşayır. Yetərli gigiyeniya olmdıqda, diş ərpləri patologiyaya səbəb olur, diş xəstəlikləri yaradırlar. Diş ərpi təmizlənmədikdə onlar diş daşlarına çevrilir. Bu şəraitdə mikroblar sürətlə çoxalır-xoşagəlməz ağız qoxusuna, diş əti qanamalarına və diş çürüklərinə səbəb olur. Ona görə gigiyena məhsulları seçərkən onların təmizlik keyfiyyətinə diqqət olunmalıdır. İstifadədən sonra təmizlik və təravət hiss olunmalıdır.

Çürüklərinin qarşısını almaq üçün diş emalını möhkəmləndirən flor və kalsium tərkibli  diş pastalardan istifadə etmək lazımdır. Diş əti iltihabı(gingivit) və ya periodontit varsa müalicə tərkibli, diş ətini möhkəmləndirən, immuniteti artıran diş pastaları seçmək lazımdır. Tərkibi bitki mənşəli, vitaminli, antioksidantlardan ibarət olmalıdır.

Şübhəniz olduğu halda, diş həkimi ilə məsləhətləşin. O, sizə doğru vasitələr seçməyinizə kömək olacaq. Müalicə kompleksi həkim tərəfindən təyin olunan, yalnız müalicədə istifadə olunan xüsusi diş pastaları, yaxalama vasitələri və gellərdən (antiseptik tərkibli) ibarətdir. Ailədə uşaq varsa onların da vəsaiti yaşına uyğun seçilməlidir.

Diş pastası ilə yanaşı yaxalamadan da istifadə olunmalıdır. Amerikanın Paradotonlogiya Akademiyası dişləri fırçaladıqdan sonra hər gün ağız boşluğunu da yaxalamağı məsləhət görür. Bu nəinki diş ərpini təmizləyir, onların yaranmasının da qarşısını alır. Sodyum florid bununla yaxşı bacarır. Yaxalama üçün vasitə seçərkən onun tərkibindən əmin olun. Əks təqdirdə yaxalamanın nəticəsi olmayacaqdır.

Kəsinliklə diş çöplərindən uzaq durun və ehtiyyatla diş saplarından istifadə edin. Bu gigiyenik məhsulların təhlükəli olma ehtimalı çoxdur. İstifadə zamanı diş əti zədələnib və diş iltihabına səbəb ola bilər.

2.Diş Fırçaları necə seçilməli?

Ilk növbədə sizə diş fırçası lazımdır. Əgər siz ənənəvi yanaşmaların tərəfdarısınızsa, seçiminiz orta sərtlikdə diş fırçası olmalıdır.

Daha maraqlı seçim isə elektrikli diş fırçasıdır. Seçim edərkən fırçanın başlığının fırlanma xarakterinə diqqət edin. Elektrik fırçasının tüklərinin əks istiqamətdə dönməsi, eyni istiqamətdə hərəkət edən adi fırçadan diş ətini daha yaxşı təmizləyir. Bu diş ətinin zədələnməsinin qarşısını almaqla gingivit( diş əti iltihabı) və periodontinin yaranması ehtimalını azaldır.

Ayrıca uşaqlara diş qulluğu haqqında məlumat verilməlidir. Diş təmizliyini öyrətmək üçün xüsusi vasitələr var.

Evdə irriqator olmağı da məsləhətdir. O, normal və elektrik fırçasının da çata bilməyəcəyi çətin sahələri təmizləyir. Dişlər arasındakı boşluqları, plomb və vinirləri, implant sahələri də təmizləməyə qadirdir. Diş məhsullarının bazarı olduqca çox genişdir, hər hansı vəziyyət üçün irriqator seçmək mümkündür. Dişlərin təmizlənməsi üçün daha rahat AirFloss irriqatoru var, bu diş saplarından da daha təhlükəsizdir. Diş saplarından fərqli olaraq bu 1 dəqiqədən çox vaxt almayacaqdır.

Universal məsləhət isə-hər zaman daha tanınmış məhsullar seçin.

3.Ağız gigiyeniyası yalnız diş qulluğundan ibarət deyil. Başqa nə lazımdır?

Dişlərdən başqa ağız boşluğunda digər orqan və toxumalar da vardır ki, onlara sistemli qulluq tələb olunur. Birinci növbədə bu dildir. Dilin üst səthi həmişə zərərsziz olmayan çox sayda bakteriyaları özündə toplayır. Bakteriyalar böyük problemlər yaradır. Ağızda xoşa gəlməz qoxunun yaranmasına səbəb olur. Ona görə dil qulluğu da hər insanın səhər-axşam gündəlik rutininə çevrilməlidir. Dişləri təmizlərkən dilin üzərini də təmizləmək vacibdir.

Dİş ətinin qulluğu isə irriqator olmadan mümkün deyil. O, çətin olan sahələri təmizləyir, qan dövranını artırıb, immuniteti qaldırmağ üçün yüngül masaj edir.

4.Diş həkiminə tez-tez gedmək lazımdır?

Dişlər qaydalı şəkildə fiziki müayinə olunmalıdır. Müayinə zamanı erkən mərhələdə olan karies və periodontal xəstələlikləri aşkarlamaq, gecikmədən müalicə olunmaq mümkündür. Yalnız diş həkimi ağız gigiyeniyası ilə yanaşı, diş vəsaitlərinin istifadəsi haqqında da düzgün məlumat verə bilər.

Ağız gigiyeniyası yaxşı olduqda halda ildə 1 dəfə müayinə kifayətdir. Əgər patalogiya varsa bu başqa məsələdir. Ağız boşluğunda xroniki xəstəlik və ya periodontal varsa daimi müayinə olunmaq lazımdır.Belə halda həkim  yalnız müayinə deyil, profilaktik müalicə prosedurları da edəcəkdir.Müayinələr 3 ayda 1 dəfə olunmalıdır.

Moskva Dövlət Tibb Universitetinin Peridontologiya şöbəsinin araşdırmalarına əsasən, klinikada müalicə alan xəstələr arasında yalnız 16%-i həkim məsləhətlərinə riayət edir, qalan 84 % isə müalicə bitdikdən sonra ağız gigiyeniyasına davam eləmir və ya həkim məsləhətlərinə əməl eləmir. Belə olduğu halda  karies və periodontal xəstəliklərin yayılması da yüksək olacaqdır.

5.Professional prosedurlar-hansıları faydalı və təhlükəlidir?

Fərdi gigiyeniya qaydalarına düzgün əməl etsəniz də, bəzi prosedurlar var ki onları yalnız həkim edir. Professional təmizləmə, dişlərin ağardılması belə prosedurlardandır.

Professional gigiyeniya

Diş daşlarını adi fırça ilə təmizləmək mümkün deyildir. Buna görə də müntəzəm ağız gigiyeniyası diş və diş ətininin qorunmasında vacibdir. Professional gigiyeniya diş ərpinin xüsusi vasitələrlə təmizlənməsidir. Ərp təmizlənməsə diş əti qanamalarına və xoşa gəlməz qoxuya səbəb olur. Peşəkar olan ağız gigiyeniyası tamamilə zərərsizdir.

Cilalama

Bu professional gigiyeniyanın son mərhələsidir. Fırlanan başlıqlı xüsusi alət və pastalar vasitəsilə diş daşlarını təmizləyərək, diş səthini düzəldir.Cilalanmanın iki məqsədi var: Estetik və gigiyenik. Yalnız diş daşları çıxarılarsa diş səthi kobud olacaqdır. Yenidən qida qalıqlarını və bakteriyaları özündə toplayaraq diş daşları yarana bilər.

Cilalama karies müalicəsindən sonra olunmalıdır. Diş emalı və plomb arasında sərhər yaradır. Əgər dişlərdə plomb çoxdursa müntəzəm olaraq cilalanma olunmalıdır.

Florlama

Floridasiya -diş emalının flor ionları ilə təmin edir. Flor onun güclənməsinə və kariesə qarşı müqavimətinin artmasına kömək edir. Həkim kariesin qarşısını almaq, diş həssaslığını aradan göturmək üçün floridləşməni təklif edə bilər. Floridləşmə proseduru üçün xüsusi diş lakları və gellərindən istifadə olunur, hətta udulsa da təhlükəsizdir.

Bir çoxları düşünür ki, ağartma dişləri pozan təhlükəli bir prosedurdur. Buna təhlükəli prosedur demək yanlışdır. Ağartma prosedurunun qaydalarına ciddi əməl olunmalı, dərman və vasitələr düzgün seçilməlidir. Ən vacibi isə ağartmadan sonra yaranacaq problemlər nəzərə alınmalıdır. Bu prosedurun təhlükəsizliyi üçün diş həkimi profesional olaraq seçilməlidir.

 

 

 

Topic.az redaksiyası
Bu yazılar Topic.az saytının redaksiyası tərəfindən hazırlanmışdır. Yazılarda hər-hansı bir səhv, yalnış məlumat və ya digər problemlərə rast gəlsəniz info@topic.az elektron ünvanımıza yazmağınızı xahiş edirik.

Yaxın mövzular

Tərləməyə qarşı üsullar
Həyat tərzi   ⁄   16.09.2019   ⁄   68  baxış

Tərləməyə qarşı təsirli üsullar

Tərləmə bədən tempuraturunu sabitləyən bir mexanizm olsa da xüsusilə yay aylarında və isti günlərdə bir çox adam üçün kabusa çevrilir. Geyimlərin nəm görünməsinə səbəb olarkən, qoxu və göbələk kimi dermotolojik şikayətlərə də səbəb ola bilir. Psixolojik səbəblər, bəzi xəstəliklər, hətta artıq çəki də tərləməyə səbəb ola bilir. Tərləmə çox olan adamlar mütləq ciddi bor problem olub olmadığını araşdırmalıdır. Əgər hər hansı xəstəliyə və ya dərman istifadəsinə bağlı bir tərləmə deyilsə bəzi sadə qaydalarla tərləmənin qabağını almaq mümkündür.

Üzüm- xoşbəxtliyin sirri
Həyat tərzi   ⁄   26.08.2019   ⁄   120  baxış

Xoşbəxtliyi başqa yerdə axtarmayın, sirri ondadır

Sağlıqlı qidalanma sadəcə yaşam səviyyənizi deyil, beyin sağlığınızı da qoruyur. Alzheimer və yaddaş itirmə xəstəliyə qarşı folik asid dəstəyi üçün lobya, noxud, ispanaq, şalqam və portağal kimi meyvə və tərəvəzlər qəbul olunmalıdı.

Kəklikotu suyu və faydaları
Həyat tərzi   ⁄   17.07.2019   ⁄   463  baxış

Kəklikotu suyu-onun faydaları haqqında bilmədiklərimiz

Özünə məxsus ətir və aromaya sahib olan kəklik otu bir çox mətbəxin baş tacıdır. Yarpaqları təzə istifadə olunduğu kimi, qurudularaq yeməklərə də tökülür. Kəklikotu ilə hazırlanan kəklik suyu sağlığa olduqca faydalıdır. Faydaları saymaqla bitməyən kəklik suyu bir çox xəstəliyin müalicəsində istifadə olunur. Kəklikotu suyunun faydaları nələrdir? Necə hazırlanır?

Maya allergiyalı qidalar
Həyat tərzi   ⁄   11.07.2019   ⁄   191  baxış

Yorğunluğunuzun səbəbi maya alergiyası ola bilər

Özünüzü daimi yorğun və halsız hiss edirsinizsə, necə olsa keçər deməyin. Gün ərzində yorğun olmanız, baş gicəllənməsi, mədə ağrısı maya alergiyasından qaynağlana bilər.

Şokolad və onun faydaları
Həyat tərzi   ⁄   10.07.2019   ⁄   208  baxış

Şokolad və onun bilinməyən faydaları

Dadı, qoxusu və fərqli damağ dadları ilə bir çox insanın vazgeçilməzi olan b şokolad ləzzəti ilə yanaşı sağlamlığa olan faydaları ilə də ön plana çıxır.

Badam və onun faydaları
Həyat tərzi   ⁄   09.07.2019   ⁄   398  baxış

Badam- dünyanın ən faydalı qidası

Alimlər dünyanın ən faydalı qidasını açıqladı. Ən faydalı qida olaraq bilinən badam çəki atmağınıza kömək olarkən eyni zamanda günlük qida ehtiyacını da qarşılayır. Badamın möcüzəvi faydaları

qlüten və onun zərərləri
Həyat tərzi   ⁄   23.09.2019   ⁄   38  baxış

Qlüten nədir? Qlütenin zərərləri nələrdir?

Qlüten son günlərdə bəzi xəstəlik qrupları üçün xüsusi həssaslıq tələb edməsi səbəbi ilə maraq doğurmuşdur. Tərkibindəki zülallar səbəbiylə allergik reaksiyalara səbəb ola bilən qlüten, çörəkdən başqa bəzi məhsullarda da istifadə olunur. Diqqət olunması gərəkən qlüten nədir?

Acı bibər və immunitet
Həyat tərzi   ⁄   20.09.2019   ⁄   104  baxış

İmmunitet sisteminizi gücləndirməyin praktik yolları

Payız fəslinin yaxınlaşması ilə halsızlıq, zəiflik, qrip də özünü göstərməyə başladı. İmmunitet sisteminizi gücləndirərək bu xəstəliklərdən qorunmaq mümkündürmü?

Həyat tərzi   ⁄   19.09.2019   ⁄   57  baxış

Səhv formada yediyiniz 8 qida

Son zamanlarda çox məşhur olan və həyatımıza tez-tez daxil olan qidaları əslində səhv yediyinizi bilirsinizmi? Düzgün bildiyiniz, ancaq səhv formada yediyiniz qidalar

Autizm nədir?
Həyat tərzi   ⁄   18.09.2019   ⁄   41  baxış

Autizmin əlamətləri nələrdir?

Erkən uşaqlıqda meydana gələn bir neyrodealmental xəstəlik olan autizm, beynin inkişafı və fəaliyyətindəki fərqliliklə bağlıdır. Autizmin müalicəsində müvafiq terapiya və təlimlərlə ictimailəşmə, ünsiyyət bacarıqlarında əhəmiyyətli irəliləyiş əldə olunduğunu qeyd etdilər.

Tərləməyə qarşı üsullar
Həyat tərzi   ⁄   16.09.2019   ⁄   68  baxış

Tərləməyə qarşı təsirli üsullar

Tərləmə bədən tempuraturunu sabitləyən bir mexanizm olsa da xüsusilə yay aylarında və isti günlərdə bir çox adam üçün kabusa çevrilir. Geyimlərin nəm görünməsinə səbəb olarkən, qoxu və göbələk kimi dermotolojik şikayətlərə də səbəb ola bilir. Psixolojik səbəblər, bəzi xəstəliklər, hətta artıq çəki də tərləməyə səbəb ola bilir. Tərləmə çox olan adamlar mütləq ciddi bor problem olub olmadığını araşdırmalıdır. Əgər hər hansı xəstəliyə və ya dərman istifadəsinə bağlı bir tərləmə deyilsə bəzi sadə qaydalarla tərləmənin qabağını almaq mümkündür.

Anoreksiyanın səbəbləri
Həyat tərzi   ⁄   10.09.2019   ⁄   63  baxış

Anoreksiya ilə bilinməsi lazım olanlar

Yemək vərdişinin pozulması  yetkinlik dövründə valideynlərin kabusudur. Xüsusilə qız uşaqları kilolu olmasa da kilo vermək üçün yeməkdən imtina edə bilərlər. Bu da ailələr üçün çətin bir müddətdir. Ən çox görülən yemək xəstəliklərindən biri anoreksiya nevrozudur.

Reklam

Son yazılar

qlüten və onun zərərləri
Həyat tərzi   ⁄   23.09.2019   ⁄   38  baxış

Qlüten nədir? Qlütenin zərərləri nələrdir?

Qlüten son günlərdə bəzi xəstəlik qrupları üçün xüsusi həssaslıq tələb edməsi səbəbi ilə maraq doğurmuşdur. Tərkibindəki zülallar səbəbiylə allergik reaksiyalara səbəb ola bilən qlüten, çörəkdən başqa bəzi məhsullarda da istifadə olunur. Diqqət olunması gərəkən qlüten nədir?

smart televizorlar
Biznes və texnologiya   ⁄   23.09.2019   ⁄   7  baxış

Smart televizorlar da istifadəçi məlumatlarını ötürürlər

Smart televizorlar istifadəçi məlumatlarını Netflix, Google və Facebook şirkətlərinə ötürürlər. Onlar bunu hətta çalışmadıqları zamanlarda da edirlər. Bu məsələ ilə bağlı aparılmış irimiqyaslı tədqiqatlar da bunu təsdiqləyiblər. ABŞ-dan və İngiltərədən olan tədqiqatçılar aşkar ediblər ki, Samsung və LG şirkətlərinin smart televizor modelləri və həmçinin Roku və Amazon FireTV televizor qurğuları istifadəçilərin yerləşdikləri yerlər və onların IP ünvan məlumatlarını Netflix-ə və kənar reklam agentliklərinə göndərirlər.

Acı bibər və immunitet
Həyat tərzi   ⁄   20.09.2019   ⁄   104  baxış

İmmunitet sisteminizi gücləndirməyin praktik yolları

Payız fəslinin yaxınlaşması ilə halsızlıq, zəiflik, qrip də özünü göstərməyə başladı. İmmunitet sisteminizi gücləndirərək bu xəstəliklərdən qorunmaq mümkündürmü?

Həyat tərzi   ⁄   19.09.2019   ⁄   57  baxış

Səhv formada yediyiniz 8 qida

Son zamanlarda çox məşhur olan və həyatımıza tez-tez daxil olan qidaları əslində səhv yediyinizi bilirsinizmi? Düzgün bildiyiniz, ancaq səhv formada yediyiniz qidalar

Autizm nədir?
Həyat tərzi   ⁄   18.09.2019   ⁄   41  baxış

Autizmin əlamətləri nələrdir?

Erkən uşaqlıqda meydana gələn bir neyrodealmental xəstəlik olan autizm, beynin inkişafı və fəaliyyətindəki fərqliliklə bağlıdır. Autizmin müalicəsində müvafiq terapiya və təlimlərlə ictimailəşmə, ünsiyyət bacarıqlarında əhəmiyyətli irəliləyiş əldə olunduğunu qeyd etdilər.

telegram-və-whatsapp
Biznes və texnologiya   ⁄   17.09.2019   ⁄   93  baxış

WhatsApp-dan daha bir yenilik

Məşhur ünsiyyət tətbiqlərindən olan WhatsApp hər keçən gün daha keyfiyyətli hala gəlir. Tətbiq tərtibatçılarının istifadəçilərin rəyinə əsaslanaraq inkişaf etdirdiyini söyləyə bilərik. Yeniləmə sayəsində yeni xüsusiyyət istifadəçiləri məmnun edəcək.

Monsanto-Portuqaliya
Turizm   ⁄   17.09.2019   ⁄   53  baxış

Nəhəng qayaların altında fövqəladə bir həyat

Monsanto, təbiətin və insan həyatının bir-birinə qarışdığı bir kənddir. Portuqaliyanın 12 rəsmi tarixi kəndindən biridir. Beira Baixa ərazisində qayalıqlardan ibarət təpənin ətəklərində qurulmuş olan bu kənddə insanlar qayaların arasına, üstünə və altına evlərinə quraraq yaşayırlar. Hər gün təhlükə altındadılar.

Huawei-MateBook-Linux
Biznes və texnologiya   ⁄   16.09.2019   ⁄   33  baxış

ABŞ sanksiyalarına görə Huawei öz noutbuklarını Linux’a keçirdir

Huawei şirkəti ABŞ sanksiyaları səbəbilə Windows əməliyyat sistemindən istifadənin qadağan olunmasına artıq hazırlaşır. Buna görə də şirkət Linux əməliyyat sistemi vasitəsilə çalışan yeni noutbuk modellərini təqdim edib.. Bu barədə Forbes saytı xəbər verib. Söhbət, Matebook X Pro, Matebook 13 və Matebook 14 noutbuk modellərindən gedir.

Tərləməyə qarşı üsullar
Həyat tərzi   ⁄   16.09.2019   ⁄   68  baxış

Tərləməyə qarşı təsirli üsullar

Tərləmə bədən tempuraturunu sabitləyən bir mexanizm olsa da xüsusilə yay aylarında və isti günlərdə bir çox adam üçün kabusa çevrilir. Geyimlərin nəm görünməsinə səbəb olarkən, qoxu və göbələk kimi dermotolojik şikayətlərə də səbəb ola bilir. Psixolojik səbəblər, bəzi xəstəliklər, hətta artıq çəki də tərləməyə səbəb ola bilir. Tərləmə çox olan adamlar mütləq ciddi bor problem olub olmadığını araşdırmalıdır. Əgər hər hansı xəstəliyə və ya dərman istifadəsinə bağlı bir tərləmə deyilsə bəzi sadə qaydalarla tərləmənin qabağını almaq mümkündür.

Turizm   ⁄   13.09.2019   ⁄   61  baxış

Romada 10 addımda gəziləcək yerlər

Lazio bölgəsində yerləşən Roma eyni zamanda ayrı bir dövlət olan Vatikanı öz sərhədi daxilində əhatə etdiyi üçün hər ikisinin də paytaxtı sayılır.  Roma İmperiyasının mərkəzi olan bu tarixi şəhər, sahib olduğu memarlıq və bədii xəzinələri ilə şəhərin hər yerində tarixi irsini nümayiş etdirir. Bu yazıda sizə Romada 10 addımda ziyarət ediləcək yerlər barədə məlumat verəcəyəm …