Diş qulluğu təlimatında ən vacib suallar – Topic.az
Diş qulluğu təlimatında ən vacib suallar

Diş qulluğu təlimatında ən vacib suallar

Yaxşı ağız gigiyenası bir çox problemlərin qarşısını alır. Moskva Dövlət Tibb Universitetinin Periodontologiya şöbəsinin professoru, Viktoriya Atruşkeviç öz müsahibəsində dişlərə necə qulluğ edilməsindən, hansı qulluğ vasitələrinin seçilməsindən danışdı.

Topic.az redaksiyası
Dərc olunma tarixi: 23.03.2019 Baxış sayı:  296 Müəllif: 
Diş qulluğu

Diş qulluğu

Diş sağlamlığı və ağız gigiyeniyasının qayğısına qalmaq üçün hamam otağında nələr olmalıdır?

Ağız boşluğunda təxminən 800 mikroorqanizm növü yaşayır. Yetərli gigiyeniya olmdıqda, diş ərpləri patologiyaya səbəb olur, diş xəstəlikləri yaradırlar. Diş ərpi təmizlənmədikdə onlar diş daşlarına çevrilir. Bu şəraitdə mikroblar sürətlə çoxalır-xoşagəlməz ağız qoxusuna, diş əti qanamalarına və diş çürüklərinə səbəb olur. Ona görə gigiyena məhsulları seçərkən onların təmizlik keyfiyyətinə diqqət olunmalıdır. İstifadədən sonra təmizlik və təravət hiss olunmalıdır.

Çürüklərinin qarşısını almaq üçün diş emalını möhkəmləndirən flor və kalsium tərkibli  diş pastalardan istifadə etmək lazımdır. Diş əti iltihabı(gingivit) və ya periodontit varsa müalicə tərkibli, diş ətini möhkəmləndirən, immuniteti artıran diş pastaları seçmək lazımdır. Tərkibi bitki mənşəli, vitaminli, antioksidantlardan ibarət olmalıdır.

Şübhəniz olduğu halda, diş həkimi ilə məsləhətləşin. O, sizə doğru vasitələr seçməyinizə kömək olacaq. Müalicə kompleksi həkim tərəfindən təyin olunan, yalnız müalicədə istifadə olunan xüsusi diş pastaları, yaxalama vasitələri və gellərdən (antiseptik tərkibli) ibarətdir. Ailədə uşaq varsa onların da vəsaiti yaşına uyğun seçilməlidir.

Diş pastası ilə yanaşı yaxalamadan da istifadə olunmalıdır. Amerikanın Paradotonlogiya Akademiyası dişləri fırçaladıqdan sonra hər gün ağız boşluğunu da yaxalamağı məsləhət görür. Bu nəinki diş ərpini təmizləyir, onların yaranmasının da qarşısını alır. Sodyum florid bununla yaxşı bacarır. Yaxalama üçün vasitə seçərkən onun tərkibindən əmin olun. Əks təqdirdə yaxalamanın nəticəsi olmayacaqdır.

Kəsinliklə diş çöplərindən uzaq durun və ehtiyyatla diş saplarından istifadə edin. Bu gigiyenik məhsulların təhlükəli olma ehtimalı çoxdur. İstifadə zamanı diş əti zədələnib və diş iltihabına səbəb ola bilər.

2.Diş Fırçaları necə seçilməli?

Ilk növbədə sizə diş fırçası lazımdır. Əgər siz ənənəvi yanaşmaların tərəfdarısınızsa, seçiminiz orta sərtlikdə diş fırçası olmalıdır.

Daha maraqlı seçim isə elektrikli diş fırçasıdır. Seçim edərkən fırçanın başlığının fırlanma xarakterinə diqqət edin. Elektrik fırçasının tüklərinin əks istiqamətdə dönməsi, eyni istiqamətdə hərəkət edən adi fırçadan diş ətini daha yaxşı təmizləyir. Bu diş ətinin zədələnməsinin qarşısını almaqla gingivit( diş əti iltihabı) və periodontinin yaranması ehtimalını azaldır.

Ayrıca uşaqlara diş qulluğu haqqında məlumat verilməlidir. Diş təmizliyini öyrətmək üçün xüsusi vasitələr var.

Evdə irriqator olmağı da məsləhətdir. O, normal və elektrik fırçasının da çata bilməyəcəyi çətin sahələri təmizləyir. Dişlər arasındakı boşluqları, plomb və vinirləri, implant sahələri də təmizləməyə qadirdir. Diş məhsullarının bazarı olduqca çox genişdir, hər hansı vəziyyət üçün irriqator seçmək mümkündür. Dişlərin təmizlənməsi üçün daha rahat AirFloss irriqatoru var, bu diş saplarından da daha təhlükəsizdir. Diş saplarından fərqli olaraq bu 1 dəqiqədən çox vaxt almayacaqdır.

Universal məsləhət isə-hər zaman daha tanınmış məhsullar seçin.

3.Ağız gigiyeniyası yalnız diş qulluğundan ibarət deyil. Başqa nə lazımdır?

Dişlərdən başqa ağız boşluğunda digər orqan və toxumalar da vardır ki, onlara sistemli qulluq tələb olunur. Birinci növbədə bu dildir. Dilin üst səthi həmişə zərərsziz olmayan çox sayda bakteriyaları özündə toplayır. Bakteriyalar böyük problemlər yaradır. Ağızda xoşa gəlməz qoxunun yaranmasına səbəb olur. Ona görə dil qulluğu da hər insanın səhər-axşam gündəlik rutininə çevrilməlidir. Dişləri təmizlərkən dilin üzərini də təmizləmək vacibdir.

Dİş ətinin qulluğu isə irriqator olmadan mümkün deyil. O, çətin olan sahələri təmizləyir, qan dövranını artırıb, immuniteti qaldırmağ üçün yüngül masaj edir.

4.Diş həkiminə tez-tez gedmək lazımdır?

Dişlər qaydalı şəkildə fiziki müayinə olunmalıdır. Müayinə zamanı erkən mərhələdə olan karies və periodontal xəstələlikləri aşkarlamaq, gecikmədən müalicə olunmaq mümkündür. Yalnız diş həkimi ağız gigiyeniyası ilə yanaşı, diş vəsaitlərinin istifadəsi haqqında da düzgün məlumat verə bilər.

Ağız gigiyeniyası yaxşı olduqda halda ildə 1 dəfə müayinə kifayətdir. Əgər patalogiya varsa bu başqa məsələdir. Ağız boşluğunda xroniki xəstəlik və ya periodontal varsa daimi müayinə olunmaq lazımdır.Belə halda həkim  yalnız müayinə deyil, profilaktik müalicə prosedurları da edəcəkdir.Müayinələr 3 ayda 1 dəfə olunmalıdır.

Moskva Dövlət Tibb Universitetinin Peridontologiya şöbəsinin araşdırmalarına əsasən, klinikada müalicə alan xəstələr arasında yalnız 16%-i həkim məsləhətlərinə riayət edir, qalan 84 % isə müalicə bitdikdən sonra ağız gigiyeniyasına davam eləmir və ya həkim məsləhətlərinə əməl eləmir. Belə olduğu halda  karies və periodontal xəstəliklərin yayılması da yüksək olacaqdır.

5.Professional prosedurlar-hansıları faydalı və təhlükəlidir?

Fərdi gigiyeniya qaydalarına düzgün əməl etsəniz də, bəzi prosedurlar var ki onları yalnız həkim edir. Professional təmizləmə, dişlərin ağardılması belə prosedurlardandır.

Professional gigiyeniya

Diş daşlarını adi fırça ilə təmizləmək mümkün deyildir. Buna görə də müntəzəm ağız gigiyeniyası diş və diş ətininin qorunmasında vacibdir. Professional gigiyeniya diş ərpinin xüsusi vasitələrlə təmizlənməsidir. Ərp təmizlənməsə diş əti qanamalarına və xoşa gəlməz qoxuya səbəb olur. Peşəkar olan ağız gigiyeniyası tamamilə zərərsizdir.

Cilalama

Bu professional gigiyeniyanın son mərhələsidir. Fırlanan başlıqlı xüsusi alət və pastalar vasitəsilə diş daşlarını təmizləyərək, diş səthini düzəldir.Cilalanmanın iki məqsədi var: Estetik və gigiyenik. Yalnız diş daşları çıxarılarsa diş səthi kobud olacaqdır. Yenidən qida qalıqlarını və bakteriyaları özündə toplayaraq diş daşları yarana bilər.

Cilalama karies müalicəsindən sonra olunmalıdır. Diş emalı və plomb arasında sərhər yaradır. Əgər dişlərdə plomb çoxdursa müntəzəm olaraq cilalanma olunmalıdır.

Florlama

Floridasiya -diş emalının flor ionları ilə təmin edir. Flor onun güclənməsinə və kariesə qarşı müqavimətinin artmasına kömək edir. Həkim kariesin qarşısını almaq, diş həssaslığını aradan göturmək üçün floridləşməni təklif edə bilər. Floridləşmə proseduru üçün xüsusi diş lakları və gellərindən istifadə olunur, hətta udulsa da təhlükəsizdir.

Bir çoxları düşünür ki, ağartma dişləri pozan təhlükəli bir prosedurdur. Buna təhlükəli prosedur demək yanlışdır. Ağartma prosedurunun qaydalarına ciddi əməl olunmalı, dərman və vasitələr düzgün seçilməlidir. Ən vacibi isə ağartmadan sonra yaranacaq problemlər nəzərə alınmalıdır. Bu prosedurun təhlükəsizliyi üçün diş həkimi profesional olaraq seçilməlidir.

 

 

 

Topic.az redaksiyası
Bu yazılar Topic.az saytının redaksiyası tərəfindən hazırlanmışdır. Yazılarda hər-hansı bir səhv, yalnış məlumat və ya digər problemlərə rast gəlsəniz info@topic.az elektron ünvanımıza yazmağınızı xahiş edirik.

Yaxın mövzular

Həyat tərzi   ⁄   08.11.2019   ⁄   48  baxış

Faydaları dərman kimi olan kələm

Dolması, şorbası, turşusu həm də salatı hazırlanan ağ kələm, ləzzətli qış tərəvəzlərindəndir. Gül kələmi, brokkoli kimi kələmçiçəyikimilər  fəsiləsinə aiddir.

qarabaşaq-zülal deposu
Həyat tərzi   ⁄   27.09.2019   ⁄   150  baxış

Zülal və karbohidrat deposu: Qarabaşaq

Mineral cəhətdən zəngin olan qarabaşaq maqnezium, dəmir və fosfat tərkiblidir. Tərkibində qluten olmadığından çölyak xəstələrinin asanlıqla seçim edə biləcəyi bir qidadır. Dadı daha çəx paxlalı bitkilərdən fərqlənir. Ən yaxın dadı […]

Tərləməyə qarşı üsullar
Həyat tərzi   ⁄   16.09.2019   ⁄   117  baxış

Tərləməyə qarşı təsirli üsullar

Tərləmə bədən tempuraturunu sabitləyən bir mexanizm olsa da xüsusilə yay aylarında və isti günlərdə bir çox adam üçün kabusa çevrilir. Geyimlərin nəm görünməsinə səbəb olarkən, qoxu və göbələk kimi dermotolojik şikayətlərə də səbəb ola bilir. Psixolojik səbəblər, bəzi xəstəliklər, hətta artıq çəki də tərləməyə səbəb ola bilir. Tərləmə çox olan adamlar mütləq ciddi bor problem olub olmadığını araşdırmalıdır. Əgər hər hansı xəstəliyə və ya dərman istifadəsinə bağlı bir tərləmə deyilsə bəzi sadə qaydalarla tərləmənin qabağını almaq mümkündür.

Üzüm- xoşbəxtliyin sirri
Həyat tərzi   ⁄   26.08.2019   ⁄   202  baxış

Xoşbəxtliyi başqa yerdə axtarmayın, sirri ondadır

Sağlıqlı qidalanma sadəcə yaşam səviyyənizi deyil, beyin sağlığınızı da qoruyur. Alzheimer və yaddaş itirmə xəstəliyə qarşı folik asid dəstəyi üçün lobya, noxud, ispanaq, şalqam və portağal kimi meyvə və tərəvəzlər qəbul olunmalıdı.

Kəklikotu suyu və faydaları
Həyat tərzi   ⁄   17.07.2019   ⁄   599  baxış

Kəklikotu suyu-onun faydaları haqqında bilmədiklərimiz

Özünə məxsus ətir və aromaya sahib olan kəklik otu bir çox mətbəxin baş tacıdır. Yarpaqları təzə istifadə olunduğu kimi, qurudularaq yeməklərə də tökülür. Kəklikotu ilə hazırlanan kəklik suyu sağlığa olduqca faydalıdır. Faydaları saymaqla bitməyən kəklik suyu bir çox xəstəliyin müalicəsində istifadə olunur. Kəklikotu suyunun faydaları nələrdir? Necə hazırlanır?

Maya allergiyalı qidalar
Həyat tərzi   ⁄   11.07.2019   ⁄   261  baxış

Yorğunluğunuzun səbəbi maya alergiyası ola bilər

Özünüzü daimi yorğun və halsız hiss edirsinizsə, necə olsa keçər deməyin. Gün ərzində yorğun olmanız, baş gicəllənməsi, mədə ağrısı maya alergiyasından qaynağlana bilər.

Həyat tərzi   ⁄   13.11.2019   ⁄   45  baxış

Çində Alzheimer üçün dərman təsdiqləndi

Alzheimer üçün uzun illərdir davam edən cəhdlərdən və təcrübələrdən biri nəhayət uğur qazandı. Çinli bir dərman şirkəti, dəniz yosunu istifadə edərək Alzheimer müalicəsini inkişaf etdirdi və Çin dərmanı təsdiqlədi.

Həyat tərzi   ⁄   13.11.2019   ⁄   41  baxış

Elm adamları, insan nəslinin yox olma ehtimalını izah etdi

Ingiltərədəki Oksford Universitetinin alimləri, apardığı təqdiqatlar ilə insan nəslinin tükənmə ehtimalını hesabladılar. Tədqiqata görə, nəslimizin tükənməsi bir insana ildırım vurmasından daha çoxdur.

Həyat tərzi   ⁄   08.11.2019   ⁄   48  baxış

Faydaları dərman kimi olan kələm

Dolması, şorbası, turşusu həm də salatı hazırlanan ağ kələm, ləzzətli qış tərəvəzlərindəndir. Gül kələmi, brokkoli kimi kələmçiçəyikimilər  fəsiləsinə aiddir.

kivi- gündəlik vitamin
Həyat tərzi   ⁄   05.11.2019   ⁄   87  baxış

C vitamini üçün gündə 1 ədəd yetərlidir

Daim dəyişən hava bir çox xəstəliklərə səbəb olur. Bu müddətdə C vitamininin dəstəyi vücudun xəstəliklərə qarşı çıxması üçün çox vacibdir. Orqanizm tərəfindən istehsal olunmayan C vitamini almaq üçün hansı qidalar yeyilməlidir?

Həyat tərzi   ⁄   04.11.2019   ⁄   52  baxış

Hörümçək torları niyə asanlıqla çürümür?

Bir çox insanın fobiyasına çevrilən hörümçəklərin ardından torları uzun müddət qalır. Aparılan bir araşdırmada, hörümçək torlarının uzun müddət çürümədən necə dayandığını ortaya qoydu.

Baltasar Gracian
Həyat tərzi   ⁄   29.10.2019   ⁄   80  baxış

“Ağıllı yaşama sənəti” kitabından həyata dair 15 sitat

Baltasar Gracian tərəfindən 1647-ci ildə yazılmış aforizmlər kitabı “ Ağıllı yaşama sənəti” zamanından çox qabaqda fikirləri barındırırdı. İçindəki tövsiyələr bugünkü məntiqə uyğun olaraq qəbul olunur.

Reklam

Son yazılar

Həyat tərzi   ⁄   13.11.2019   ⁄   45  baxış

Çində Alzheimer üçün dərman təsdiqləndi

Alzheimer üçün uzun illərdir davam edən cəhdlərdən və təcrübələrdən biri nəhayət uğur qazandı. Çinli bir dərman şirkəti, dəniz yosunu istifadə edərək Alzheimer müalicəsini inkişaf etdirdi və Çin dərmanı təsdiqlədi.

Həyat tərzi   ⁄   13.11.2019   ⁄   41  baxış

Elm adamları, insan nəslinin yox olma ehtimalını izah etdi

Ingiltərədəki Oksford Universitetinin alimləri, apardığı təqdiqatlar ilə insan nəslinin tükənmə ehtimalını hesabladılar. Tədqiqata görə, nəslimizin tükənməsi bir insana ildırım vurmasından daha çoxdur.

Biznes və texnologiya   ⁄   12.11.2019   ⁄   42  baxış

Lexus-un ilk elektrikli maşının təqdimat tarixi bilindi

Lexus da elektrikli avtomobil bazarına girməyə hazırlaşır. Şirkətin ilk elektrikli avtomobili və loqotipinin təqdimatı ortaya çıxdı. Avtomobil sənayesində bir çox böyük və kiçik şirkətlər elektrik modellərə yönəlirlər. Bu şirkətlərdən biri də Lexusdur. Şirkətin ilk elektrik modelləri bu ayın sonlarında təqdim ediləcək. Nəqliyyat vasitəsinin loqotipi də məlumdur.

Biznes və texnologiya   ⁄   12.11.2019   ⁄   39  baxış

Amazon 2020-ci ildə qida marketləri açmağa hazırlaşır

Elektron ticarət nəhəngi Amazon, kassalarsız mağazalardan sonra olduqca ənənəvi və normal kassalara sahib qida marketləri açmağa hazırlaşır. Şirkətin dediklərinə görə yeni marketlər, digərlərinə görə olduqca ucuz olacaq.

Həyat tərzi   ⁄   08.11.2019   ⁄   48  baxış

Faydaları dərman kimi olan kələm

Dolması, şorbası, turşusu həm də salatı hazırlanan ağ kələm, ləzzətli qış tərəvəzlərindəndir. Gül kələmi, brokkoli kimi kələmçiçəyikimilər  fəsiləsinə aiddir.

Biznes və texnologiya   ⁄   07.11.2019   ⁄   44  baxış

İddia: Huawei, Hakerləri Münhendə gizli bir tədbirə dəvət edib

Çinin texnologiya nəhəngi Huawei’nin dünyanın ən yaxşı smartfon hakerlərindən bəzilərinin Münhendə gizli bir tədbirə dəvət etdiyi iddia olundu.

Biznes və texnologiya   ⁄   07.11.2019   ⁄   108  baxış

WhatsApp-dan daha bir yenilik

Dünyanın ən çox seçilən sürətli mesajlaşma tətbiqi olan WhatsApp, bu gündən etibarən, hansı insanların sizi qruplara əlavə edə biləcəyini təyin etməyə imkan verən yeni seçimini platformaya əlavə etdi.

Biznes və texnologiya   ⁄   06.11.2019   ⁄   41  baxış

Microsoft məlumatı 1000 il qoruyan sistem üzərində işləyir

Microsoft və Warner Bros., 1000 il istifadə oluna biləcək bir texnologiya üzərində işləyir. “Project Silica” adlanan bu layihə silika şüşəsində məlumatların saxlanmasını əsas götürür.

Biznes və texnologiya   ⁄   06.11.2019   ⁄   80  baxış

WhatsApp-ın Android Beta versiyası Yenilənib

WhatsApp-ın Android üçün beta versiyası yeniləndi. 2.19.315″ kodu ilə təqdim olunan bu versiya istifadəçilərə bir çox yeni emoji təklif edir. WhatsAppın yeni funksiyaları bütün istifadəçilərə nə zaman təqdim edəcəyi hələ məlum deyil.

Biznes və texnologiya   ⁄   06.11.2019   ⁄   41  baxış

Uber, 2019-cu ilin üçüncü rübündə 1,1 milyard dollar zərər etdi

Beynəlxalq nəqliyyat xidməti olan Uber 2019-cu ilin üçüncü maliyyə rübündə 3,81 milyard gəlir əldə etdi. Keçən ilin eyni dövrü ilə müqayisədə gəlirlərini 30% artıran ABŞ şirkəti, 1,16 milyard dollar zərərdən qaça bilmədi.