Kəklikotu suyu-onun faydaları haqqında bilmədiklərimiz
Özünə məxsus ətir və aromaya sahib olan kəklik otu bir çox mətbəxin baş tacıdır. Yarpaqları təzə istifadə olunduğu kimi, qurudularaq yeməklərə də tökülür. Kəklikotu ilə hazırlanan kəklik suyu sağlığa olduqca faydalıdır. Faydaları saymaqla bitməyən kəklik suyu bir çox xəstəliyin müalicəsində istifadə olunur. Kəklikotu suyunun faydaları nələrdir? Necə hazırlanır?
Kəklikotu suyu və faydaları
Kəklikotu suyunun faydaları
İmmunitet sistemini dəstəkliyir.
Vücuddakı yağları yandıraraq kilo atmağı sürətləndirir.
Kəklikotu tərkibi ilə mikrobları təmizləyib, bakteriyalardan qorumaq xüsusiyyətinə malikdir.
Öskürəyi azaldır.
Antioksidant təsir göstərir.
Menstrual ağrıları azaldır.
Dərinin sağlamlığını qoruyur.
Yüksək qan təzyiqini balanslaşdırır.
Xərçəng formalaşması riskini azaldır
Ağız içində yaranan xəstəliklərə qarşı da yaxşıdır.
Kəklikotu suyu saç sağlamlığı üçün də yaxşıdır.
Saç tökülməsinin qarşısını alır.
Ürək xəstəliyinə səbəb olan amillərin aradan qaldırılmasında təsirli olur.
Kəklikotu suyunun faydaları
Kəklikotu suyu necə hazırlanır?
Təmiz kəklikotu suyunun dadı acı olması səbəbi ilə müxtəlif məhsullarla qarışdırmaqla daha yumşaq bir şəkildə içilə bilər. Ümumiyyətlə zəifləyici təsiri səbəbiylə yemək arası ac qarnına istehlakı tövsiyyə edilən kəklik suyunun artıq içdikdə mədə bulantısı yaradır. Eyni zamanda kəklik suyu qatıq ilə istifadə olunduqda arığladır. Bu suyu hazırlamaq üçün dəmliyə 1 litr su qoyun, qaynadın. İçərisinə 2-3 tutam bitkini atın. Bir neçə dəqiqə dəmlənməsini gözləyin. Acı dadını itirmək üçün içərisinə limon da sıxa bilərsiniz.
Kəklikotu suyunun əks təsirləri nələrdir?
Olduqca faydalı olan bu həddindən artıq istifadə olunduqda sağlığa zərərli ola bilir. Dərman istifadə eliyənlər bunu içməzdən əvvəl həkimlə məsləhət eləməlidirlər. Qan təzyiqini saldığı üçün aşağı təzyiqli insanların içməsi məsləhət deyil. Hamiləlik dövründə içmək təhlükəlidir. Ürək poremlemləri olan insanların da içmələri məsləhət deyil
