Quru göz sindromuna diqqət!

Göz quruluğu olaraq adlandırılan , tibbdəki adıyla “quru göz xəstəliyi” gözyaşının qırpma ilə parçalana bilməməsi, gözyaşı keyfiyyətinin  az olması nəticəsində yaranır. Göz yaşlarının göz qoruma funksiyasının yox olması ilə gözlər infeksiyaya daha həssas olur. Bu səbəblə göz yaşını qorumaq və gözü nəmli tutmaq gözlər üçün vacibdir.

Gözlərdəki quruluğu hiss eləmək çətindir.

40 yaşdan yuxarı qadınlarda və hava kirliliyinə sahib şəhərlərdə daha sıx görülən quru göz xəstəliyi hərkəstə eyni əlamətləri vermədiyi üçün fərq edilməsi vaxt aparır. Səhərləri gözlərdə yaranan qaşıntı, yanma, gözdə batma hissi və yanma ən sıx rastlaşan simptomlardandır. Müalicə edilmədiyində isə göz sağlamlığına zərər verir.

Bir çox amillər quru göz xəstəliyinə səbəb ola bilər

Quru gözün səbəbləri arasında anti-depresan dərmanların istifadəsi, yanıqlar, yuxu dərmanları və ya spirtli içkilər kimi səbəblər var. Diabet, guatr və ya hipertansiyon kimi sistemli xəstəliklər də bu problemin göstəricisi ola bilər. Kondisionerlərə, güclü küləyə və ya siqaret tüstüsü də gözlərin qurumasına səbəb ola bilər. Bundan əlavə göz qırpma refleksinin azalmasına səbəb ola biləcək həddən artıq kompyuterdən istifadə də gözlərin qurumasına səbəb olub, gözlərə zərər verə bilər.

Ayrıca göz qapaqlarında və kipriklərdə yaranan xəstəliklər və göz yaşının azalması quru göz xəstəliyini sürətləndirir.

Göz yaşını artıqmaq lazımdır

Quru göz xəstəliyinin müalicəsində əvvəlcə xəstəliyə səbəb olan amillərin müəyyən edilməsi lazımdır. . Göz qapaqlarının iltihabı və ya immunitet sistemi ilə əlaqəli problemlər üçün göz yaşının miqdarı ölçülür. Quru göz meydana gəlməsinin gözyaşı buxarlanmasıyla və ya göz yaşı istehsalının olmaması səbəbinədn olub-olmadığı müəyyən eləmək üçün testlər aparılır. Göz yaşı miqdarı ölçülərək göz qırpma miqdarı hesablanır. Problemin mənbəyi tapıldıqdan sonra müalicə aparılır.

Xəstəliyin səbəbini təyin etdikdən sonra müalicə üçün istifadə olunacaq dərmanlarla göz yaşını artırmaq hədəflənir. Xəstədə B12 vitamini və ya A vitamini çatışmazlığı varsa, vitamin dəstəyi verilir. Bundan əlavə gel və ya damcı halında gözyaşının əvəzlənməsi, su tərkibli linzalar və ya eynək tətbiqi gözyaşının buxarlanmasının qarşısnın alınması kimi digər müalicə üsulları ilə xəstə əvvəlki halına qayıda bilər.

Kompüter qarşısında çox oturanlar, diqqət!

İş başında, oyun aynayarkən və gündəlik həyatda istifadə olunan kompyuter göz qırpma refleksini azaltdığı üçün göz quruluğuna səbəb oal bilər. Diqqətin yığılması nəticəsində azalan göz refleksi, göz yaşınn bərabər səviyyədə paylanmasının qarşısını alaraq gözlərin qurumasına səbəb ola bilir. Oksigenlə qidalanan, damarsız quruluşa sahib olan göz, oksigen çatışmazlığı nəticəsində göz quruluşunda çatlar əmələ gəlir. Qalıcı görmə itkisinə qədər artarn bu xəstəlik üçün bol su içmək, düzgün yatmaq       və keyfiyyətli günəş eynəyi istifadə eləmək vacibdir. Ətraf mühitin rütubəti, havalandırma və ya kondisionerlər birbaşa gözə gəlməməsi, yay və qış aylarında eynək istifadə olunması isə gözləri qorumaq üçün alınacaq əsas tədbirlərdəndir.