balıq yağının faydaları
Həyat tərzi ⁄
10.07.2020
⁄
87
baxış
Balıq yağının faydaları
Balıq yağının faydaları nələrdir? Balıq yağı ən çox hansı balıqda olur? Balıq yağı əlavələrinin tərkib hissəsi nələrdir?
Həyat tərzi ⁄
18.02.2020
⁄
673
baxış
Omega-3-ün faydaları nələrdir? Alarkən nələrə diqqət etməlisiniz?
Omega-3 yağ turşuları, qida maddələri ilə qəbul edilməli olan çox doymamış yağ turşularıdır. Bədənin Omega-3 ehtiyacı, ana bətnində başlayır. Ehtiyac uşaqlıq, yetkinlik və qocalıq dövründə davam edir. EPA və DHA adı verilən Omeqa-3 yağ turşuları vardır. Yetkinlər üçün EPA, hamilələr, süd verən analar və uşaqlar üçün isə DHA uyğundur.
Həyat tərzi ⁄
11.12.2019
⁄
393
baxış
Balıq yağının faydaları
Balıq yağının faydaları nələrdir? Balıq yağı ən çox hansı balıqda olur? Balıq yağı əlavələrinin tərkib hissəsi nələrdir?
Reklam
